حيل للنوم للتغلب على فرق التوقيت خلال السفر.. هذا ما ينصحك به مضيفو طيران
"اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (jet lag) أحد الأمور التي لا يمكنك تجنّبها"، حيث يتسبب في ارتباك الساعة البيولوجية بالجسم. تحدثت CNN مع مضيفي طيران حول نصائحهم للتغلّب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أثناء السفر.
Ads Links by Easy Branches
https://www.passtechusa.com/q71qxv5kt2?key=fce98667b547cdec45c44114599b7d22
Play online games for free at games.easybranches.com
Guest Post Services www.easybranches.com/contribute
https://www.passtechusa.com/q71qxv5kt2?key=fce98667b547cdec45c44114599b7d22
Play online games for free at games.easybranches.com
Guest Post Services www.easybranches.com/contribute